Sara Trygg är före detta soldat i armén och har skrivit en bok om våldtäkter och sexuella övergrepp som begåtts mot henne i försvaret. Kapten Kastrull är en roman, men bygger på Sara Tryggs egen erfarenheter. Boken är utgiven på Siljans Måsar. En kvinna har svårt att komma över övergrepp och finner tröst i vännen …